Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 74.32g | Carbs: 253.98g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Sierpc Сыр Королевский, Ятрань Сосиски З Вершками, 10 Хлебзавод Хлеб Любительский . Lunch: Ковбасний Ряд Сардельки с Сыром , Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Картофельные Чипсы, Coca-Cola Кока Кола. Dinner: Fit Kitchen Бургер с Курицей, Hesburger Картошка Фри, Fanta Shokata Zero Sugar , Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapash69's Weight History
|