Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 73.56g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Петрушка, Зеленый Лук, Лента Перец Ласточка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Зубатка Жареная. Lunch: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Петрушка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Виктория Зубатка Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лента Перец Ласточка, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Лайм Филе Куриное в Кляре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet_007_007's Weight History
|