Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 96.07g | Prot: 90.79g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей, Салат Овощной, Крекеры, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Тильзитер, Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей, Салат Овощной. Dinner: Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Милка Пористый Шоколад, Салат Овощной, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Милка Пористый Шоколад, Обычные Блины. more...
|
|
2839 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|