pitanie moẽ's Journal, 04 Jul 24

Морковь 250гр на мелкую тёрку
Чернослив 100гр
Грецкий орех 40 грамм смешать с
Яйцами 100гр (2шт) очень хорошо взбитыми смешать с:
Отруби 80гр
Разрыхлитель 5гр
Специи для выпечки, цедра апельсина, соль
Подсластитель/сах.зам по вкусу
30мин/180градусов



View Diet Calendar, 04 July 2024:
1133 kcal Fat: 23.73g | Prot: 116.64g | Carbs: 120.39g.   Breakfast: Fit ACTIVE Сироп Кокосовый, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%. Lunch: Кабачок, Green Milk Кокосовое Молоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Vici Мидии, Морковный Пирог Морковный Пирог с Отрубями. Dinner: Малина. Snacks/Other: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
на весь пирог 917ккал на 100грамм К 187 Б 7,5 Ж 8.3 У 20,8 
04 Jul 24 by member: pitanie moẽ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pitanie moẽ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.