Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 142.11g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, От Максима Майонез Провансаль, ВИК Колбаса Чайная, ВИК Колбаса Берлинская, Владхлеб Батончик Молочный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%, Пятерочка Сахар. Lunch: СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой , Клубника, Пятерочка Сахар, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог 5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina1692's Weight History
|