Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 107.62g | Carbs: 128.35g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста, Магнит Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Яичный Белок. Lunch: Yumbaker Макарон Лаванда, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Смак Батон Подмосковный, Вязанка Колбаса Докторская, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|