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1500 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 54.03g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Vitamina de Morango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Salsaretti Milho em Conserva, Pepino (Descascado), Quinoa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Calabresa. Dinner: Jandaia Suco de Caju, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Snacks/Other: Mãe Terra Chia Semente, Jandaia Suco de Caju, Mamão Papaia, Jandira Castanha do Pará. more...
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1668 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, App Perca peso em casa diariamente - 30 minutes. more...
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Jocasta Bernardes's Weight History
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