Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 100.08g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ветчина Куриная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Баклажан Баклажан, Кабачок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя04.05's Weight History
|