|
На сегодняшний день минус 5кг300г Колонвелл закончился, пока не купила, вместо его пью псиллиум, тоже примерно с 19:30 до 20:00. Посещаю аппаратный массаж. У меня абонемент на 25 процедур плюс одна в подарок. До сих пор придерживаюсь интервального голодания. И стала придерживаться кето питания. Это единственное питание было для меня, быстро вес уходил.
|