Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 61.63g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż. Lunch: Kinder Pingui Choco , Jajko, Tarczyński Kabanosy, Sierpc Ser Królewski, Społem Majonez Kielecki, Lidl Bułka Pszenna, Musztarda, Morliny Berlinki. Dinner: Gołąbki, Finuu Masło Klasyczne, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|