Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4007 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 245.45g | Carbs: 521.41g.
Breakfast: Реми Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Добрый Ананасовый Сок. Lunch: Гринагро Йогурт Малина 1,5%, Добрый Сок Мультифрут, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Dinner: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Сок Мультифрукт, Рыбный Мир Кета Подкопченная Охлажденная, Yoguru Йогурт Вишня, Крафт Бургер Крафт Бургер с Беконом. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Говяжий Бульон, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Батя Аристократович's Weight History
|