|
из дома выгнали, с работы уволили, гдее я счастливый , гдее ЕЕЕ? ааааа
|
1683 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 48.31g | Carbs: 233.60g.
Breakfast: Сахар, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Борщ. Dinner: Черноголовка Лимонад, Песочное Печенье, Сметана , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Овсяное Печенье. more...
|
|
2746 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Kettlebells - 10 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 10 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|