Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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72.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 49.32g | Prot: 123.15g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Conad Insalata Classica, Iper Scamorza a Fette, Wasa Integrale, Zucchine, Fesa di Tacchino. Dinner: Conad Insalata Classica, Iper Scamorza a Fette, Tre Mulini Pane per Hamburger, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Pesca, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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yessica79's Weight History
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