Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 54.46g | Prot: 81.33g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Tassimo Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Edulcorantes (Sacarina), Nescafé Café , Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Nueces, Tomates Cherry, Verdifresh Canónigos, Consum Queso Tipo Burgos Natural. Dinner: Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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zupermodi's Weight History
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