Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 74.58g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Кофе (Растворимый), Петруха Сердце Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Домшим Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rpoboBwuk's Weight History
|