Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 159.25g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Редис, Гуакамоле, Коломенское Зерновой Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Хуторок Творог 5%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Карелия Форель Горячего Копчения. Snacks/Other: Сливы, Кедровые Орехи , Банан, Хуторок Творог 5%, Bombbar Сгущёнка Варёная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|