Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 111.98g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Клубника, Магнит Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Карусель Говядина Тазобедренная, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Хохланд Фетакса без Рассола, Кунжутное Масло, Яйцо, Vici Креветки Очищенные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Творог 9%, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ежик1982's Weight History
|