|
|
1504 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 103.53g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Вилка Ложка Голубец Ленивый, Окей Слива Круглая Синяя, Черешня, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Окское Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Морозко Green Вишня, Polezzno Семена Чиа, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Eco Мука Рисовая, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Бабкины Семечки Семечки Жареные, Maxler Ultra Whey. more...
|
|
 Comments
01 Jul 24 by member: Клыкова Ирина
|
🤩🤩🤩ХОЧЕШЬ СБРОСИТЬ ВЕС И НЕ ЗНАЕШЬ КАК?? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ, ПОМОЖЕМ НАУЧИМ ПРАВИЛЬНО, А ГЛАВНОЕ ВКУСНО КУШАТЬ И ХУДЕТЬ!!!!
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В ЧАТЕ:
⭐ПП РЕЦЕПТЫ
⭐ МОТИВАЦИЯ
⭐ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПП
⭐ТРЕНИРОВКИ
И МНОГО МНОГО ВСЕГО
ПИШИ В ВАТСАП 89964498984
01 Jul 24 by member: 456gfyv
|
01 Jul 24 by member: Nadezhda9855
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda9855's Weight History
|