Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 50.18g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Красная Смородина, Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Подлива со Свининой, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Му-Му Рассольник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|