Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 71.42g | Carbs: 229.19g.
Breakfast: Пятерочка Льняная Каша, Красная Цена Какао-Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lunch: Куриная Печень, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Банан, Global Village Чечевица Красная. Snacks/Other: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Красная Цена Яйца Куриные С1, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashmery's Weight History
|