|
Kiedy jest dobry moment na robienie rzeźby?
Ciągle redukuje i dobiłam do 58kg przy 167cm i mam dylemat co dalej.
Wiem, że to każdego sprawa indywidualna, ale jestem ciekawa waszych opinii. ;)
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2016:
|
1351 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 87.29g | Carbs: 186.50g.
Breakfast: Pilos Serek Wiejski Lekki, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Lunch: Pomarańcze, Zott Jogobella Malina, Banan, Jabłko. Dinner: Wątróbka Drobiowa, Toppo Surówka Koperkowa, Plony Natury Kasza Jaglana, Vitello Serek Naturalny. Snacks/Other: Pilos Serek Wiejski Lekki, Jabłko, Chleb Wieloziarnisty. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|