Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2713 kcal
|
Fat: 156.35g | Prot: 64.85g | Carbs: 262.21g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Савушкин Продукт Творог 7%, Сыр, Лаваш. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир", Сладкие Шоколадные Конфеты, Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Вятушка Сметана 18%, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|