Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 86.57g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Nescafe Strawberry Cream, Помидоры, Самобранка Колбаса Ореховая, Жареное Яйцо без Жира, Галичина Кефир 1%, Перший Ряд Икра Кабачковая, Канів Фетакса, Рома Хлеб Бородинский. Dinner: Милочка Творог 30%, Levada Блинчики с Творогом, Самобранка Колбаса Ореховая, Clever Икра Кабачковая, Канів Фетакса, Рома Хлеб Бородинский, Ашан Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо, Ичня Сгущенка, Премия Творог Обезжиренный, Сильпо Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|