Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2016:
|
1085 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 93.94g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Сахар, Сушеный Кокос, Сахар, Сушеный Кокос, Сушеный Кокос, Сахар, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Naturino Naturino, Лук, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Айдаред, Семена Льна, Сушеный Кокос, Сахар, Danone Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|