Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 65.19g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Северная Долина Молоко 1,5%, Кофе, Голубика, Ашан Киви, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Желе из ряженки, Овсяноблин.. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Куриные Чипсы Сыровяленые, Голубика, Желе из ряженки, Сыр Сулугуни, Яичница. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfica2013g's Weight History
|