Aлëнka's Journal, 28 Jun 24

Уже неделю и больше жара +30 и выше... Из-за этого не доедаю, потеряла в весе. Вроде радоваться должна, но тревожно, что из-за низкого каллоража это всё потом перерастёт в срыв(( Но тренировки не пропускаем)

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1588 kcal Fat: 62.47g | Prot: 42.58g | Carbs: 211.76g.   Breakfast: Желе, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Крабовое Мясо, Свежеготово Фунчоза с Овощами. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины. more...
1693 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aлëнka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.