sama646's Journal, 27 Jun 24

اللبن باللمون (عصرة لمونه)عرفتو من كام يوم كنت في الأول مستغرباه بس بعد كدا بقيت بنهي بيه يومي لأنو بيسد الشهية إلى حد ما وطعمو كمان مقبول

View Diet Calendar, 27 June 2024:
1112 kcal Fat: 38.42g | Prot: 31.46g | Carbs: 160.83g.   Breakfast: بيضة مسلوقة, جهينه لبن كامل الدسم. Lunch: كشري. Dinner: جهينه لبن كامل الدسم. Snacks/Other: McVities بسكويت شوفان, المانجو, عصير الليمون. more...
2409 kcal Exercise: تحمية+كارديو+إطالة - 22 minutes, Resting - 20 hours and 38 minutes, Sleeping - 3 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
بألف هنا على قلبك يا جميل 🥰🌹 
27 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
😘😘❤ 
27 Jun 24 by member: sama646
بالهنا 👏👏 
27 Jun 24 by member: Om habiba2020
ماما بتعمل عصير لمون بس بسكر ومع لبن بيبقى طعمو حلو وبيخفي المراره بس أنا لما بعملو بيطلع مر ما عدا أو عملتو لوحدو وبعد كدا حطيت عليه اللبن ومش بخلطو لو في مراره بيخفيها بس اللي في الصوره من غير سكر  
27 Jun 24 by member: sama646
مامتى بقت تعمل عصير ليمون بالنعناع وعليه لبن بس طبعا بتحلي بسكر أنا دقته مرة مع ثلج مجروووش كان خطير 🤩😋🥰 
27 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
صحتين  
27 Jun 24 by member: hazemmansour757
الفكره غريبه اوي ليمون ولبن  
27 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
يعني كوباية لبن بتحطي عليها عصرة لمون ولا عصير لمون عادي وبتحطي علية حبة لبن ..هو عموما لو عصير علية حبة لبن سمعت انو مش بيخلي العصير يمرر لو العكس ف انا معرفش المعلومه دي ..القهوة بالليمون بتسد النفس بس طعمها بشع عملتها مرة واحدة دقتها عيط مش عارفة لية😂😂😂😂 بس دلقتها ماكملتهاش 
27 Jun 24 by member: ĎÒĐÝ
لأ العكس فنجان في لبن وعليه عصره لمونه طعمها بيفكرني بالرايب شوية قهوه باللمون تعذيب؟!!!😍  
27 Jun 24 by member: sama646

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sama646's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.