Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 89.69g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Брест Литовск Сыр Российский, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. Dinner: Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|