Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
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70.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 52.72g | Prot: 54.32g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Calamari, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Philadelphia Protein, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo. Snacks/Other: OK Bio Gallette di Mais, Burro di Arachidi, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giuli.buche's Weight History
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