Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
40.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 25.36g | Carbs: 32.65g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Yumurta, Yüksük Çorbası. Dinner: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Badem Sütü. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srçGamze's Weight History
|