Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 85.14g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Красная Смородина, Клубника, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Бежицкий Хлебокомбинат Слойка Хачапури. Dinner: Гречка Отварная, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Snacks/Other: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сливочное Масло, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|