Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
54 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 125.56g | Carbs: 217.69g.
Breakfast: Малина, Творог 5%, Кокосовое Масло, Козуб Мука Цельнозерновая, Eco Liya Арахисовая Мука , Яйцо. Lunch: Куриная Отбивная, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. Dinner: Рудь Мороженое Фисташка, Минтай Запечённый, Помидоры, Яйцо, Своя Лінія Лаваш. Snacks/Other: Мрія Какао-Порошок, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Банан, Премия Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina89g's Weight History
|