Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 61.86g | Carbs: 19.81g.
Breakfast: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кофе. Lunch: Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Абрикосы, Ашан Клубника Свежая, Кофе, Горбуша Соленая, Белорусская Традиция Колбаса Дымовица, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Магнит Сыр Российский 50%, Сыр Маасдам, Белая Дача Зелень, Бекон (Жареный), Яичница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|