Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 70.23g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Бабусин Продукт Горошок Зелений, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Pepsi 7Up Zero Sugar, Верес Аджика Острая, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Зеленый Чай, KFC Картопля Фрі - Мала, McDonald's Чізбургер. Dinner: Чай, Руна Соус Сацебели, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Бабусин Продукт Горошок Зелений, Говядина Отварная, Картофель Отварной, KFC Грандер Барбекю, Pepsi Пепси без Сахара . Snacks/Other: Fanta Mango Zero Sugar . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapash69's Weight History
|