Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 121.73g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Eco Liya Арахисовая Мука , Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією , Малина, Білоцерківський Творог 5%, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Булгур (Вареный), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Trapeza Кус-Кус, Mlekovita Сыр Гауда , Желудки Куриные, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Малина, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Мрия Желатин Пищевой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina89g's Weight History
|