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Ando meio sumido por aqui, mas, a evolução segue...
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2046 kcal
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Fat: 56.90g | Prot: 131.62g | Carbs: 244.07g.
Breakfast: Polenghi Polenguinho Cheddar, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Premium, Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batavo Manteiga Extra com Sal, D'aucy Mistura 4 Legumes, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Itambé Manteiga Extra com Sal, D'aucy Mistura 4 Legumes, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Nanica, Banana Nanica, Marilan Pitstop Pizza, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
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 Comments
Excelente resultado, parabéns pelo empenho! Continue firme para deixar o seu corpo do jeito que você desejar!
25 Jun 24 by member: Lili.li.li
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26 Jun 24 by member: lsbarb
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