Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 102.60g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Черешня, Магнит Клубника, Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Калина Малина Шевр в Масле, Красный Перец, Магнит Помидор, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн. Dinner: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Оливковое Масло, Калина Малина Шевр в Масле, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
lizaveta7vetrov's Weight History
|