Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 72.03g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Мираторг Чиабатта Классическая, Абрикос, Клубника. Lunch: Редис, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Паста Фетучини с Индейкой и Грибами . Dinner: Помидоры, Редис, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaLapina's Weight History
|