Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 26.28g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковый Рулет, Яблочный Пирог, Персики, Сыр Маасдам, Колбаса, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Lipton Чай со Вкусом Персика, Майонез, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Помидоры, Суп. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|