Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 48.55g | Carbs: 60.69g.
Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|