Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 108.58g | Carbs: 132.51g.
Lunch: Соленья, Кабачки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Фабрика Мороженого Пломбир Виноград в Шоколаде, Груша, Банан, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Кешью, Protein Rex Brownie Мятное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|