|
600 k. Вечеря: варені овочі, олівкова олія, тунець. Також кефір з сиром.
|
1482 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 110.03g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Бри, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овсяноблин, Зеленый Чай. Dinner: Оливковое Масло, Ржаные Хлебцы, Творог, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Брокколи, Лук, Верес Горошек Зеленый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Черешня Черешня, Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet1103's Weight History
|