Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
62 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 118.80g | Carbs: 178.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оредеж Яйцо Куриное С1, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. Dinner: Ararat Булгур, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Шпинат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|