Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 75.15g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, President Сыр Плавленый Мааздам, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Кекс Творожный Сахзам, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Варвара Краса Творог 5%. Dinner: Шоколад, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|