|
317 кк русский написала на 5, остальные предметы на 4. без подготовки😎
|
1579 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 52.52g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Молочный Суп с Вермишелью. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яблоко, Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Помидоры, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Форель Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|