Chat43's Journal, 22 Jun 24

В обед хотел сделать стейки, но там вышла такая подошва, что жесть, поэтому решил попробовать потомить её в чугунной тарелке в духовке и накрыл куском теста. Жду жену с сыном попробовать. Не ожидаю чудес, но по крайней мере тесто будет вкусным))))

View Diet Calendar, 22 June 2024:
3126 kcal Fat: 100.13g | Prot: 189.41g | Carbs: 372.88g.   Breakfast: Orasi Кокосовое Молоко, Светаево Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, TEF Soy Protein Isolate, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Каждый День Шея Говяжья, Ашан Халуми, Каждый День Лепешка Тандырная. Dinner: Ашан Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Prime Star Каша Кукурузная, Красное Яблоко, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Нектарин, Вико Нектар Черносмородиновый, Хлебница Пирог Яблочный. more...
2325 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chat43's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.