Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 134.84g | Carbs: 234.80g.
Breakfast: Белый Хлеб, Консервированный Тунец, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Магнит Банан, Свитлогорье Пармезан, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Черешня, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Махеевъ Майонез, Краб, Авокадо Авокадо Хасс, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Dinner: Нектарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Пятерочка Сахар, Свитлогорье Пармезан, Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|