Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
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50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 41.10g | Prot: 100.09g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Cesta Pane di Segale Affettato, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Naturella Formaggio Fresco, Tre Mulini Cous Cous, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Oggi Pesce Gamberi Indiani Sgusciati Precotti Surgelati. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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cardacicristina's Weight History
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