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☹️😔 Aber wenigstens geht's mir gesundheitlich wieder besser. 👍🙏
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62.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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879 kcal
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Fat: 43.43g | Prot: 40.98g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Milbona Frischkäse Becher Meerrettich, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffelauflauf. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffelauflauf. Snacks/Other: Mandeln, Kaffee mit Milch, Physalis. more...
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1732 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Driving - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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 Comments
Das ist schön zu hören, dass es Dir wieder besser geht.👍 Habe ein entspanntes Wochenende liebes Hexlein. 🌞🙋♀️👋❣️
22 Jun 24 by member: Jule Go !
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Gesundheit ist das wichtigste... schön, dass es dir besser geht 🍀
22 Jun 24 by member: traeumerin46
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Das sehe ich auch so. Gesundheit und liebe Menschen um sich haben...das ist das, was zählt.
22 Jun 24 by member: Dani#321
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Gesundheit ist das A und O. Wird dann wieder weiter gehen.👍
22 Jun 24 by member: Hundesan
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Schön, dass es dir wieder besser geht! 🥳
22 Jun 24 by member: Chocoholic85
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Vielen Dank euch allen. 🙏
Ja, krank ist nicht gut. Es geht aufwärts und das freut mich mal als allererstes. Das Gewicht wird schon werden. 👍 Ein wunderbares Wochenende euch allen. 🌞👍
22 Jun 24 by member: Abraxsa
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Das freut mich zu lesen! Die Gesundheit ist halt das absolute Basic im Leben...Wünsche Dir weiterhin gute Besserung 🍀🍀🍀🍀🙋🏻♀️
23 Jun 24 by member: anmogu64
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Das wichtigste im Leben ist die Gesundheit! Alles Andere kommt danach. Wenn du wieder fit bist, dann kannst das Gewicht wieder angehen. Gute Besserung weiterhin 🍀🍀🍀
23 Jun 24 by member: wuschel_75
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