Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 45.44g | Carbs: 58.79g.
Breakfast: San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Добрый Сок Томатный, Полюс Сельдь Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Тефтели с Рисом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Абрикосы, Магнит Свинина по-Французски, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|